88 | ¿Cómo empezar nuevos hábitos? | El Cuartico
«Este lunes comienzo a hacer ejercicio» es una mentira que probablemente te has repetido varias veces. Por eso hoy vemos cómo se puede empezar a tener nuevos hábitos sin que sea una tarea imposible.
Únete a nuestra comunidad en Patreon y mira los episodios que hacemos en vivo.
El Cuartico es presentado por Chucho Roldán, Estefanía León y Daniel Enrique y está producido por El Chigüire Bipolar.
Tenemos un nuevo episodio todos los jueves a las 6pm. VEN
¡Síguelos en sus redes, suscríbete a Youtube y activa las notificaciones!
Twitter
Facebook
Instagram